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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Semillas, semillas de fruta del pan, crudas.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Semillas, semillas de fruta del pan, crudas

Semillas, semillas de fruta del pan, crudas es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de fruta del pan, crudas se enumeran a continuación.

Agua	56.27 g	56.27%
La energía (calorías)	191 kcal
Energía (julios)	799 kJ
Proteína	7.4 g	7.4%
lípido total (grasa)	5.59 g	5.59%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	29.24 g	29.24%
Fibra, dietética total	5.2 g	5.2%
Calcio, Ca	36 mg	0.04%
Hierro, Fe	3.67 mg
El magnesio, Mg	54 mg	0.05%
El fósforo, P	175 mg	0.18%
Potasio, K	941 mg	0.94%
Sodio, Na	25 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.9 mg
Cobre, Cu	1.148 mg
El manganeso, Mn	0.142 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	6.6 mg	0.01%
tiamina	0.482 mg
Riboflavina	0.301 mg

Nutrientes en Semillas, semillas de fruta del pan, crudas